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Ref. 00009

LENTEJA MARRÓN 250G

 
3,35€ IVA INCLUIDO

DESCRIPCIÓN

La lenteja de color marrón terroso tirando a rojizo, con pequeños puntos negros en su piel. Una vez cocida tiene una piel muy fina, casi inapreciable, y se mantiene entera, y sin soltar el hollejo. Es la lenteja de uso más común en estofados, pero en verano, para no renunciar a sus excelentes cualidades nutricionales, también podremos degustarla en ensaladas, y todo tipo de platos típicos de la cocina mediterránea. No necesita remojo previo, se prepara con mucha facilidad y casa muy bien con gran cantidad de sabores.

Ayuda a estabilizar los niveles de azúcar en sangre, previniendo una absorción rápida tras las comidas.

Esta pequeña legumbre, muy baja en calorías y en grasas, es muy rica en folato y en manganeso. Además aporta numerosas vitaminas y otros minerales como el hierro y el selenio, un mineral de alto poder antiinflamatorio y antioxidante, que se encuentra en muy pocos alimentos.

"Contiene gluten. Puede contener trazas de frutos de cáscara, leche, sésamo y soja."

Valor nutricional medio para 100 g

Valor energético 1477 KJ / 353 kcal 
Grasas 1,1 g
- de las cuales saturadas 0,2 g
Carbohidratos 29,6 g
- de los cuales azúcares 2 g
Proteínas 25,8 g
Sal 0,02 g
Fibra dietética 30,5 g

PRESENTACIÓN

260 g
Lenteja marrón 250g
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